La kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être de la personne dans son ensemble en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental. Sa principale caractéristique est l’utilisation du test musculaire. Cette technique douce peut aider chaque personne dans une série de domaines comme par exemple :

 

• Apprendre à gérer son stress (études, travail, quotidien,…) 

• Augmenter l’estime et la confiance en soi

• Faciliter la prise de décision

• Atteindre ses objectifs

• Faire face aux difficultés et aux chocs de la vie 

• Améliorer ses performances physiques et intellectuelles 

• Equilibrer ses capacités relationnelles 

• Améliorer la communication avec soi et l’autre

• Permettre à l'enfant et l'adolescent d'exprimer son potentiel

• Faciliter l’apprentissage

• Améliorer l’attention

• Améliorer l’endormissement et sommeil

• Faire face à ses peurs et/ou phobies

• Se libérer d’addictions, de dépendances

 

Il s’agit d’une liste non exhaustive des thèmes sur lesquels nous pouvons travailler en séance. 

 

La kinésiologie s’adresse à tout le monde et à tout âge. Elle est bénéfique dès qu’un « stress » nous empêche de fonctionner de manière optimale.